怎么安慰一个心情不好的人[20句]

1、心理学家的建议是：每天拍几张照片；看快乐的电影；周末早上做白日梦；送张卡片给朋友；在水边散步；偶尔吃顿大餐；每周做一次运动；开车时大声唱歌；边喝咖啡边读小说；打电话的时候涂鸦；洗澡的时候唱歌。

2、看到一句话：我觉得别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢的我明白了，别人尊重我，因为别人都很好；优秀的人更尊重他人。恭敬就是使自己显得高贵。

3、当一个人最重要的东西是面子时，那么他一定为此失去了很多。

4、见不见我，我就在那里，不悲不喜；你读，还是不读我，爱情在，不走；爱我也好，不爱我也好，爱就在那里，不增不减；你跟着，还是不跟我，我的手就在你的手里，别放弃。来我的怀里吧，或者让我住在你心里，无言的爱，无言的欢乐。

5、一切都始于决心，始于种子。用心去做事情，即使再忙，也不会觉得辛苦，反而觉得甜蜜。做什么都难，放弃什么都难，能做什么都难，为了升华我的人格。

6、对于中国男人来说，他们在表达对他们真爱的人的爱时越害羞。比如父母，也许永远不会说我爱你。对一起变老的妻子，也很少有甜言蜜语。相反，对于那些感情不深，甚至进不了心的女人来说，男人张开的嘴是我爱你，闭上的嘴是我想你。所以当一个男人一直盯着你的时候，他其实没有那么爱你。

7、爱一个人不一定要拥有，但拥有了就一定要珍惜。时间偷来的，永远都是看不见的眼前的珍贵。

8、生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。

9、一个简单的快乐，一个世故的老。

10、感情再深，仁义再浓，朋友再远，爱与义，终也慢慢薄。不是说对方的心变了，不是说不再当对方是朋友，而是，离得越远，喜怒哀乐无法分享。原来，我们一直走得很远只留下问候，问候也好，至少我们没有忘记彼此。

心情不好的话发朋友圈

11、人生中，有很多流年，就像在车站告别，也只是彼此拥抱，已经各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，于是，说着要变，听着听着累，看着看着累，跟着慢慢来，走着走着就散，爱着爱着就淡，想想就好。

12、保持一份自信，保持一份尊严，宁愿骄傲到发霉，也不要纠缠到疯狂到死。

13、练习微笑并不是机械地移动你的面部表情，而是努力改变你的想法和调整你的情绪。学会既来之则安之，学会自言自语，学会既来之则安之，学会看到事物光明的一面。这样，阳光就会流入心中，驱逐恐惧，驱逐黑暗，驱逐一切。

14、智者说：“喷泉之所以美丽，是因为它的压力大。”瀑布之所以壮观，是因为她无处可逃；水能穿石，因为水恒久不变。生活也是如此。

15、你非常在乎的事情可能根本不会被记住。

16、有些伤口，时间久了就会慢慢好起来；有些委屈，一旦想通了就会释然；有些痛，忍了痛久了也习惯了…然而，在许多孤独的时刻，它回到我的心。其实有些藏在心底，并不是刻意去隐藏，但是，并不是所有的痛，都可以大喊大叫。

17、风景的背后不是沧桑，是肮脏。

18、爱一个人，总觉得他笨，必须处处照顾他，而不喜欢一个人，肯定他聪明，利用他，不打扰任何人担心。

19、“我们都是第一次过自己的生活，所以这很尴尬也很奇怪。就算这是爱也没关系。我只想和一个脚踏实地的人住在一起。我喜欢他。他喜欢我。没有秘密。没有作弊。没有不快乐。性格不适应的人可能会被卷入。你可以适应不同的习惯。只要有坚持下去的决心。

20、这辈子，人都不愿意去做很多事情，如果每件事都要那么在意，那就会很累。